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어깨 통증

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어깨

회전근개 파열

회전근개 파열 | 석회성 건염 | 오십견

어깨 관절을 덮고 있는 4개의 근육과
힘줄을 회전근개라고 합니다.

이들 가운데 하나, 또는 그 이상이 손상되는 것을 뜻합니다.

증상

오십견과 달리 수동적 운동은 일부 가능함
어깨에 삐걱거리는 소리가 남
팔의 근력이 약화되어 어깨가 무겁게 결림
어깨 사용 시 특정 동작에서 찌릿한 통증이 있음
팔을 들어 올린 채 10초 이상 유지하기 힘듦
손가락으로 어깨 위를 누르면 통증이 심함

원인

  • 어깨를 지나치게 사용하거나 외상을 입었을 경우
  • 힘줄의 구조가 약화된 상태에서의 움직이거나 가벼운 외상을 입었을 경우
  • 목을 앞으로 구부리거나 어깨를 앞으로 내미는 좋지 않은 자세를 유지할 경우
  • 무리하여 무거운 것을 머리 위로 올리려고 하는 경우
회전근개 파열 이미지
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어깨

석회성 건염

회전근개 파열 | 석회성 건염 | 오십견

어깨 석회성 건염은 힘줄에 석회가 침착되어 통증을 일으키는 질환이지만 정확히 어떠한 기전으로
힘줄에 석회가 침착되는지는 명확지 않습니다. 대표적인 요인으로 거론되는 것은 주변 조직의
저산소 상태와 국소 압박입니다. 어깨관절은 우리 신체 중 운동 범위가 가장 크므로 퇴행성 변화가
쉽게 나타나며, 이런 어깨관절에 지속적인 부하와 피로가 쌓이면 석회화건염이 발생할 수 있습니다.

증상

야간에 통증이 심해짐
팔 올리기가 어려움
어깨에 날카로운 통증 발생함

원인

  • 노화로 인한 힘줄의 퇴행성 변화
  • 과격한 운동이나 무리한 어깨 사용으로 인한 힘줄 손상
  • 어깨를 많이 사용하는 사무직이나 주부
석회성 건염 이미지
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어깨

오십견

회전근개 파열 | 석회성 건염 | 오십견

어깨 관절 주위를 감싸고 있는 막에 염증이 생기고 이로 인해 관절낭이 유착되어
어깨가 모든 방향으로 굳게 되는 질환을 오십견이라고 합니다.
주로 50대에서 많이 발생하여 오십견이라는 이름이 붙었지만
젊은 연령층부터 70대까지 누구나 생길 수 있습니다.

증상

어깨 관절에 심한 통증이 있음
밤에 통증이 심해지고 수면 장애가 있음
어떤 방향으로 팔을 돌려도 어깨 전체에 통증이 있음
어깨를 바늘로 찌르는 것 같은 통증이 지속됨
샤워할 때 목 뒤나 어깨 뒤를 씻기 힘듦
어깨 통증의 빈도수가 잦아지고 강도가 심해짐

원인

  • 당뇨병, 갑상선 기능 장애, 뇌졸중 등의 질병이 있을 경우
  • 어깨 힘줄의 이상, 어깨 관절 내 염증이 있을 경우
  • 퇴행성으로 인한 변화가 있을 경우
  • 운동 부족으로 기능이 약해졌을 경우
오십견 이미지

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서울 중랑구 면목동 115-1
(면목역 사거리 공원 맞은편)
지하철 이용시
7호선 면목역 2,3번 출구
(면목역사거리에 위치)